今年の夏にこのカルデラを駆け抜けた方も多くいるでしょう。その南阿蘇カルデラトレイルが冬の開催時期を迎えました。近くに最近話題の「竹ふえ | 秘境 白川温泉 山荘 」などの温泉宿も点在しており、トレイルで疲れた体を癒すこともできまさに飴と鞭！今年は計4名のゲストランナーを迎えるためアスリートとのランニングに胸踊ること間違えなし！ゲストランナー紹介浮遊ガールとして空を飛んでいるような写真をSNSで投稿し続けて話題となっているトレランガールの「NAMI」さん。「東 徹」さんは福岡国際マラソンでは25年連続で出場した経験を持ち、トレイルランニングの日本最高峰とも言われる「ハセツネ（日本山岳耐久レース）」を大会新記録で制覇するなどトップトレイルランナーと言っても過言ではない人物です。また今年の2024年に国内最大級のトレイルランニングレースである「M t .FUJI100」で9位に入賞した「枝元 香菜子」さんも参加。さらにこちらも今年の10月に開催されたアジアパシフィックトレイルランニング選手権2024のショート40kmで見事に優勝した「高村 貴子」さんも参加されるなど数多くのアスリートを迎えるためそんな方々と一緒に走って自分の力を存分に発揮してみては！冬に開催される「南阿蘇カルデラトレイル」は熊本県の南阿蘇地域で行われ自然と挑戦に満ちたトレイルランニングの大会です。この大会は阿蘇の壮大な自然環境と冬の厳しい寒さを体感できる点が特徴で他の季節のトレイル大会とは異なる特別な体験を提供しています。1. 冬の阿蘇山麓の厳しさと美しさ南阿蘇カルデラトレイルは阿蘇五岳と呼ばれる火山群の南側を取り囲むように広がる阿蘇カルデラの地形を活かしたコースです。冬の南阿蘇地域は冷え込みが厳しく、標高の高いエリアでは雪や氷が見られることもあります。冬季の寒さが体力と集中力を試す環境を作り出し、トレイルランニングの経験者でも新鮮な挑戦となります。一方で冬ならではの静寂な森や山々・澄み渡る空気・雪を被った木々が広がる風景は他の季節にはない美しさです。2. 火山地帯ならではの風景と温泉阿蘇地域は活火山地帯であり温泉が豊富です。大会終了後に疲れた体を温泉で癒すことができるのも大きな魅力となっています。参加者には温泉利用の特典が用意されている場合が多くランニングの疲労を温泉で和らげ心身ともにリフレッシュすることができます。火山活動によって形作られたカルデラや湧き上がる蒸気が見られる場所もあり雄大な自然のエネルギーを感じられるでしょう。3. 自然保護活動への意識自然環境保護にも力を入れています。コース上のゴミの持ち帰りや指定された場所でのトイレの利用など参加者に対してエコ活動への協力が求められています。阿蘇の豊かな自然を守りつつ、次世代にも同じ景観を残すことが目的でありランナーたちは自然との共生を意識しながら大会に参加します。このような活動は地域に根ざした持続可能なイベントとしての価値を高めています。4. 阿蘇カルデラを背景にした絶景のトレイル阿蘇カルデラは世界でも有数の巨大なカルデラ地形でありそのスケール感は圧倒的です。コースからは阿蘇山の噴煙や雄大なカルデラを一望できる場所があり、まるで異世界に迷い込んだかのような風景が広がります。冬の澄んだ空気の中で見渡すカルデラの光景は他の季節にはない静けさと美しさに満ちておりトレイルを走るランナーに深い感動を与えます。5. 高低差があり変化に富んだコース南阿蘇カルデラトレイルのコースは起伏が激しく高低差があるためランナーの持久力や脚力が試されます。特に冬場の寒さと雪・凍結などが加わることで地面が滑りやすくなる場所や雪解け水が小川を形成している場所なども見られます。多様な地形の変化があるためランナーは気を引き締めて挑む必要があります。コースは登山道や林道・山腹に続く小道などを含み自然と一体化したトレイル体験を楽しめます。6. 精神力が試される過酷な気象条件冬の南阿蘇地域では時折強い風や降雪が発生することがあります。特に標高の高い場所や山の稜線では風が吹きつけ体感温度が急激に下がるため適切な防寒対策が必須です。装備や防寒ウェアをしっかりと準備しなければ体調を崩したり走行が困難になる可能性があります。このためランナーは天候に応じた計画的な装備選びが求められ、厳しい環境に耐えるための強い精神力も試されます。7. 地元の温かいおもてなしと地産品エイド南阿蘇カルデラトレイルでは地元の人々が協力してエイドステーションを設けランナーに温かいおもてなしを提供しています。特に冬場は身体が冷えるため温かいスープや地元の野菜・山の幸を使った料理などが提供され冷えた体を内側から温めてくれます。阿蘇地方の特産品である高菜や米・野菜などを味わえることもランナーにとって嬉しいポイントです。地元ならではの食材でエネルギーを補給し地域の魅力に触れることができます。8. 参加者同士の交流国内外から多くのランナーが集まるため同じ目標を持つ仲間との交流が生まれやすい点も魅力です。ランニング愛好者同士で情報交換や経験をシェアする場となり競技を通じて新しい友人を作ることができます。ランニング終了後の交流イベントや地元の特産品を囲んだ懇親会も開催されることがあり、地域と参加者さらには参加者同士の絆が深まります。9. 安全対策とサポート体制冬場のトレイルランニングは転倒や滑落のリスクが高くなるため南阿蘇カルデラトレイルでは安全対策にも配慮がされています。各所にサポートスタッフが配置され万が一の怪我や体調不良に備えた体制が整っています。第9回南阿蘇カルデラトレイル2024 公式ホームページ